StrongX
6 a.m - 9 p.m (Mon - Sun)
Staň se silnější
verzí sebe
Naše fitness centrum nabízí klimatizované prostory vybavené špičkovými stroji Matrix.
Jsme místo, kde se cítíš jako doma, ale zároveň trénuješ naplno.
Přijď budovat sílu, kondici i nová přátelství v prostředí, které tě motivuje. Parkování je přímo u budovy.
Naše fitness centrum nabízí klimatizované prostory vybavené špičkovými stroji Matrix.
Jsme místo, kde se cítíš jako doma, ale zároveň trénuješ naplno.
Přijď budovat sílu, kondici i nová přátelství v prostředí, které tě motivuje. Parkování je přímo u budovy.
Co tě u nás čeká?
Co tě u nás čeká?
Co tě u nás čeká?
Kompletní vybavení od baru a šaten po kardio,
stroje, volné váhy a funkční zónu.
Kompletní vybavení od baru a šaten po kardio, stroje, volné váhy a funkční zónu.
Kompletní vybavení od baru a šaten po kardio, stroje, volné váhy a funkční zónu.
Kompletní vybavení od baru a šaten po kardio, stroje, volné váhy a funkční zónu.
1. Start: Recepce & bar
Vezmi si kafe, nakopávač nebo protein. Najdeš nás hned u vstupu.
1. Start: Recepce & bar
Vezmi si kafe, nakopávač nebo protein. Najdeš nás hned u vstupu.
1. Start: Recepce & bar
Vezmi si kafe, nakopávač nebo protein. Najdeš nás hned u vstupu.
2. Zázemí: Šatny & sprchy
Čisté, zrekonstruované zázemí. Pohodlí před i po tréninku.
2. Zázemí: Šatny & sprchy
Čisté, zrekonstruované zázemí. Pohodlí před i po tréninku.
2. Zázemí: Šatny & sprchy
Čisté, zrekonstruované zázemí. Pohodlí před i po tréninku.
3. Rozcvička: Kardio zóna
Pás, veslo, rotoped i schody. Zahřeješ se přesně tak, jak ti vyhovuje.
3. Rozcvička: Kardio zóna
Pás, veslo, rotoped i schody. Zahřeješ se přesně tak, jak ti vyhovuje.
3. Rozcvička: Kardio zóna
Pás, veslo, rotoped i schody. Zahřeješ se přesně tak, jak ti vyhovuje.
4. Síla na strojích
Stroje pro každou partii. Komplexní zapojení svalů.
4. Síla na strojích
Stroje pro každou partii. Komplexní zapojení svalů.
4. Síla na strojích
Stroje pro každou partii. Komplexní zapojení svalů.
5. Volné váhy: Jednoručky & lavice
Činky 1–60 kg a 8 lavic. Prostor pro tvé tempo.
5. Volné váhy: Jednoručky & lavice
Činky 1–60 kg a 8 lavic. Prostor pro tvé tempo.
5. Volné váhy: Jednoručky & lavice
Činky 1–60 kg a 8 lavic. Prostor pro tvé tempo.
6. Silová zóna
Dřepy, mrtvé tahy, vzpírání. Pevné stojany, platformy, bez limitů.
6. Silová zóna
Dřepy, mrtvé tahy, vzpírání. Pevné stojany, platformy, bez limitů.
6. Silová zóna
Dřepy, mrtvé tahy, vzpírání. Pevné stojany, platformy, bez limitů.
7. Box zóna: Pytle & ring
Boxerské pytle a profesionální ring. Prostor pro techniku i kondici.
7. Box zóna: Pytle & ring
Boxerské pytle a profesionální ring. Prostor pro techniku i kondici.
7. Box zóna: Pytle & ring
Boxerské pytle a profesionální ring. Prostor pro techniku i kondici.
S kým můžeš trénovat?
S kým můžeš trénovat?
S kým můžeš trénovat?
Za trenéry BMGYMU neodpovídá.
Podmínky a ceny tréninků si určují trenéři individuálně.
Za trenéry BMGYMU neodpovídá.
Podmínky a ceny tréninků
si určují trenéři individuálně.
Za trenéry BMGYMU neodpovídá.
Podmínky a ceny tréninků si určují trenéři individuálně.
Osobní trenér
Tomáš Flajšingr
Fitness se věnuji přes 10 let, poslední roky na vysoké výkonnostní úrovni. Trénink pro mě nikdy nebyl jen o jedné hodině v posilovně, ale o detailech, které rozhodují o výsledku – správné technice, dlouhodobém progresu, výživě, regeneraci, kvalitním spánku i práci se stresem. Věřím, že právě propojení těchto oblastí vede k reálným a udržitelným změnám. Specializuji se na hubnutí tuku, tvarování postavy, nabírání svalové hmoty, odstranění svalových disbalancí, zlepšení kondice a celkového zdraví. Pomáhám také s bolestmi pohybového aparátu, které vznikají vlivem špatných pohybových návyků nebo dlouhodobého přetížení. Vedu individuální tréninky i tréninkové plány na míru – od úplných začátečníků, kteří chtějí bezpečně a správně začít, až po pokročilé cvičence, kteří chtějí ladit detaily, posunout svůj výkon a prorazit stagnaci. Vím, jaké to je začínat, selhávat i znovu vstát. Mým cílem není tě zničit, ale naučit tě cvičit chytře a dovést tě k výsledkům, které budou dlouhodobě udržitelné. Vzdělání a kvalifikace: • Kvalifikovaný osobní trenér ve fitness (MŠMT) – Fitness Institut • Střední zdravotnická škola Brno, Jaselská Specializace a služby: • Nabírání svalové hmoty • Redukce hmotnosti • Tvarování postavy • Efektivní a bezpečná technika • Odstranění bolesti pohybového aparátu • Tréninky na míru pro začátečníky i pokročilé • Individuální přístup
Osobní trenér
Tomáš Flajšingr
Fitness se věnuji přes 10 let, poslední roky na vysoké výkonnostní úrovni. Trénink pro mě nikdy nebyl jen o jedné hodině v posilovně, ale o detailech, které rozhodují o výsledku – správné technice, dlouhodobém progresu, výživě, regeneraci, kvalitním spánku i práci se stresem. Věřím, že právě propojení těchto oblastí vede k reálným a udržitelným změnám. Specializuji se na hubnutí tuku, tvarování postavy, nabírání svalové hmoty, odstranění svalových disbalancí, zlepšení kondice a celkového zdraví. Pomáhám také s bolestmi pohybového aparátu, které vznikají vlivem špatných pohybových návyků nebo dlouhodobého přetížení. Vedu individuální tréninky i tréninkové plány na míru – od úplných začátečníků, kteří chtějí bezpečně a správně začít, až po pokročilé cvičence, kteří chtějí ladit detaily, posunout svůj výkon a prorazit stagnaci. Vím, jaké to je začínat, selhávat i znovu vstát. Mým cílem není tě zničit, ale naučit tě cvičit chytře a dovést tě k výsledkům, které budou dlouhodobě udržitelné. Vzdělání a kvalifikace: • Kvalifikovaný osobní trenér ve fitness (MŠMT) – Fitness Institut • Střední zdravotnická škola Brno, Jaselská Specializace a služby: • Nabírání svalové hmoty • Redukce hmotnosti • Tvarování postavy • Efektivní a bezpečná technika • Odstranění bolesti pohybového aparátu • Tréninky na míru pro začátečníky i pokročilé • Individuální přístup
Osobní trenér
Tomáš Flajšingr
Fitness se věnuji přes 10 let, poslední roky na vysoké výkonnostní úrovni. Trénink pro mě nikdy nebyl jen o jedné hodině v posilovně, ale o detailech, které rozhodují o výsledku – správné technice, dlouhodobém progresu, výživě, regeneraci, kvalitním spánku i práci se stresem. Věřím, že právě propojení těchto oblastí vede k reálným a udržitelným změnám. Specializuji se na hubnutí tuku, tvarování postavy, nabírání svalové hmoty, odstranění svalových disbalancí, zlepšení kondice a celkového zdraví. Pomáhám také s bolestmi pohybového aparátu, které vznikají vlivem špatných pohybových návyků nebo dlouhodobého přetížení. Vedu individuální tréninky i tréninkové plány na míru – od úplných začátečníků, kteří chtějí bezpečně a správně začít, až po pokročilé cvičence, kteří chtějí ladit detaily, posunout svůj výkon a prorazit stagnaci. Vím, jaké to je začínat, selhávat i znovu vstát. Mým cílem není tě zničit, ale naučit tě cvičit chytře a dovést tě k výsledkům, které budou dlouhodobě udržitelné. Vzdělání a kvalifikace: • Kvalifikovaný osobní trenér ve fitness (MŠMT) – Fitness Institut • Střední zdravotnická škola Brno, Jaselská Specializace a služby: • Nabírání svalové hmoty • Redukce hmotnosti • Tvarování postavy • Efektivní a bezpečná technika • Odstranění bolesti pohybového aparátu • Tréninky na míru pro začátečníky i pokročilé • Individuální přístup
Osobní trenér
Filip Srnec
Jmenuji se Filip, je mi 21 let a pohyb je nedílnou součástí mého života už více než 12 let. Moje cesta začala u fotbalu a posledních 5 let se naplno věnuji silovému i kondičnímu tréninku. Sport pro mě nikdy nebyl jen o výkonu, ale hlavně o tom, aby tělo fungovalo správně, bylo silné, zdravé a dlouhodobě udržitelné. Právě takhle přemýšlím při práci se svými klienty, kde nejde jen o bezhlavé dření, ale chytrý a smysluplný trénink. Specializace a služby: • Znalosti anatomie a zkušenosti s diagnostikou a nápravou pohybového aparátu • Individuální přístup a důraz na správnou techniku a funkční pohyb • Chytrý, smysluplný trénink místo bezhlavého dření • Pomoc s nabíráním svalové hmoty, hubnutím a zpevněním postavy • Práce s ženami před těhotenstvím, během něj i po porodu • Možnost sestavení jídelníčku a suplementace na míru
Osobní trenér
Filip Srnec
Jmenuji se Filip, je mi 21 let a pohyb je nedílnou součástí mého života už více než 12 let. Moje cesta začala u fotbalu a posledních 5 let se naplno věnuji silovému i kondičnímu tréninku. Sport pro mě nikdy nebyl jen o výkonu, ale hlavně o tom, aby tělo fungovalo správně, bylo silné, zdravé a dlouhodobě udržitelné. Právě takhle přemýšlím při práci se svými klienty, kde nejde jen o bezhlavé dření, ale chytrý a smysluplný trénink. Specializace a služby: • Znalosti anatomie a zkušenosti s diagnostikou a nápravou pohybového aparátu • Individuální přístup a důraz na správnou techniku a funkční pohyb • Chytrý, smysluplný trénink místo bezhlavého dření • Pomoc s nabíráním svalové hmoty, hubnutím a zpevněním postavy • Práce s ženami před těhotenstvím, během něj i po porodu • Možnost sestavení jídelníčku a suplementace na míru
Nutriční terapeut
Dominika Kadrová
Jsem diplomovaný nutriční specialista. Výživě se věnuji už od svých 14 let, kdy jsem nastoupila na střední zdravotnickou školu v Brně, obor nutriční asistent. Následně jsem pokračovala ve studiu na vyšší odborné škole zdravotnické. Během studia jsem získala cennou praxi v nemocničních i ambulantních zařízeních (diabetologie a obezitologie). Po ukončení studia jsem pracovala jako nutriční terapeut na soukromé klinice Surgal Clinic. Následně jsem působila jako klinický nutriční terapeut v Dětské nemocnici v Brně, kde jsem získala jedinečné zkušenosti jak na oddělení, tak i v nutriční poradně pro děti. Pomůžu ti najít udržitelný způsob stravování, který bude zapadat do tvého každodenního života. S čím ti mohu pomoci: • redukce hmotnosti • budování svalové hmoty • udržení tělesné hmotnosti • léčebná výživa • potravinové alergie a intolerance • alternativní směry stravování • výživa v těhotenství a během kojení • výživa dětí Každý plán tvořím individuálně – na míru tvým potřebám, životnímu stylu i cílům.
Nutriční terapeut
Dominika Kadrová
Jsem diplomovaný nutriční specialista. Výživě se věnuji už od svých 14 let, kdy jsem nastoupila na střední zdravotnickou školu v Brně, obor nutriční asistent. Následně jsem pokračovala ve studiu na vyšší odborné škole zdravotnické. Během studia jsem získala cennou praxi v nemocničních i ambulantních zařízeních (diabetologie a obezitologie). Po ukončení studia jsem pracovala jako nutriční terapeut na soukromé klinice Surgal Clinic. Následně jsem působila jako klinický nutriční terapeut v Dětské nemocnici v Brně, kde jsem získala jedinečné zkušenosti jak na oddělení, tak i v nutriční poradně pro děti. Pomůžu ti najít udržitelný způsob stravování, který bude zapadat do tvého každodenního života. S čím ti mohu pomoci: • redukce hmotnosti • budování svalové hmoty • udržení tělesné hmotnosti • léčebná výživa • potravinové alergie a intolerance • alternativní směry stravování • výživa v těhotenství a během kojení • výživa dětí Každý plán tvořím individuálně – na míru tvým potřebám, životnímu stylu i cílům.
Osobní trenér
Jana Čepáková
Sport a pohyb jsou neodmyslitelnou součástí mého života. Pomáhám mužům i ženám bezpečně zhubnout, zpevnit postavu, nabrat sílu i kondici a hlavně se ve svém těle znovu cítit dobře. Nezáleží na tom, jestli jsi úplný začátečník, nebo už máš něco odcvičeno. Trénink vždy přizpůsobím tvým možnostem, cílům i aktuální kondici. Chci, aby ses u mě cítil/a příjemně a mohl/a trénovat bez stresu z toho, že tě někdo hodnotí nebo sleduje. Věřím v přátelskou atmosféru, kvalitní trénink a dlouhodobé výsledky. Chci, aby ses po každém tréninku cítil/a silnější, plný/á energie a odcházel/a s dobrou náladou. S čím ti pomůžu? • Formování postavy a zdravé hubnutí: Tréninky na míru pro muže i ženy, které tě budou bavit a přinesou dlouhodobé výsledky. • Rozvoj kondice a fyzické síly: Postupně zlepšíme tvou kondici i sílu, aby ses cítil/a lépe při sportu i v běžném životě. • Zdravý pohyb bez bolesti: Cvičení zaměřené na zdravý pohyb, lepší mobilitu a zmírnění bolestí zad i kloubů. • Technika pod kontrolou: Naučím tě správnou techniku cviků, práci s dechem a bezpečný pohyb od úplných základů. • Rozumné jídlo bez stresu: Žádné nesmyslné diety ani hladovění. Pomůžu ti nastavit udržitelné stravovací návyky, které budou fungovat i v běžném životě.
Osobní trenér
Jana Čepáková
Sport a pohyb jsou neodmyslitelnou součástí mého života. Pomáhám mužům i ženám bezpečně zhubnout, zpevnit postavu, nabrat sílu i kondici a hlavně se ve svém těle znovu cítit dobře. Nezáleží na tom, jestli jsi úplný začátečník, nebo už máš něco odcvičeno. Trénink vždy přizpůsobím tvým možnostem, cílům i aktuální kondici. Chci, aby ses u mě cítil/a příjemně a mohl/a trénovat bez stresu z toho, že tě někdo hodnotí nebo sleduje. Věřím v přátelskou atmosféru, kvalitní trénink a dlouhodobé výsledky. Chci, aby ses po každém tréninku cítil/a silnější, plný/á energie a odcházel/a s dobrou náladou. S čím ti pomůžu? • Formování postavy a zdravé hubnutí: Tréninky na míru pro muže i ženy, které tě budou bavit a přinesou dlouhodobé výsledky. • Rozvoj kondice a fyzické síly: Postupně zlepšíme tvou kondici i sílu, aby ses cítil/a lépe při sportu i v běžném životě. • Zdravý pohyb bez bolesti: Cvičení zaměřené na zdravý pohyb, lepší mobilitu a zmírnění bolestí zad i kloubů. • Technika pod kontrolou: Naučím tě správnou techniku cviků, práci s dechem a bezpečný pohyb od úplných základů. • Rozumné jídlo bez stresu: Žádné nesmyslné diety ani hladovění. Pomůžu ti nastavit udržitelné stravovací návyky, které budou fungovat i v běžném životě.
Ceník & členství
Cvič jednorázově, s permanentkou nebo ve skupině.
Vyber si, co ti sedí nejvíc.
Jednorázové
150 Kč – dospělí
130 Kč – studenti/senioři
Permanentky
1 400 Kč – měsíční
1 200 Kč – měsíční studenti/senioři
3 500 Kč – čtvrtletní
7 000 Kč – půlroční
12 500 Kč – roční
1 300 Kč – 10 vstupů / 3 měsíce
Skupinové lekce
200 Kč – jednotlivá lekce
220 Kč – kondiční box
1 800 Kč – kondiční box (10 lekcí)
1 600 Kč – 10 vstupů / 2 měsíce
Ceník & členství
Cvič jednorázově, s permanentkou nebo ve skupině.
Vyber si, co ti sedí nejvíc.
Jednorázové
150 Kč – dospělí
130 Kč – studenti/senioři
Permanentky
1 400 Kč – měsíční
1 200 Kč – měsíční studenti/senioři
3 500 Kč – čtvrtletní
7 000 Kč – půlroční
12 500 Kč – roční
1 300 Kč – 10 vstupů / 3 měsíce
Skupinové lekce
200 Kč – jednotlivá lekce
220 Kč – kondiční box
1 800 Kč – kondiční box (10 lekcí)
1 600 Kč – 10 vstupů / 2 měsíce
Ceník & členství
Cvič jednorázově, s permanentkou
nebo ve skupině. Vyber si, co ti sedí nejvíc.
Jednorázové
150 Kč – dospělí
130 Kč – studenti/senioři
Permanentky
1 400 Kč – měsíční
1 200 Kč – měsíční studenti/senioři
3 500 Kč – čtvrtletní
7 000 Kč – půlroční
12 500 Kč – roční
1 300 Kč – 10 vstupů / 3 měsíce
Skupinové lekce
200 Kč – jednotlivá lekce
220 Kč – kondiční box
1 800 Kč – kondiční box (10 lekcí)
1 600 Kč – 10 vstupů / 2 měsíce
Ceník & členství
Cvič jednorázově, s permanentkou nebo ve skupině.
Vyber si, co ti sedí nejvíc.
Jednorázové
150 Kč – dospělí
130 Kč – studenti/senioři
Permanentky
1 400 Kč – měsíční
1 200 Kč – měsíční studenti/senioři
3 500 Kč – čtvrtletní
7 000 Kč – půlroční
12 500 Kč – roční
1 300 Kč – 10 vstupů / 3 měsíce
Skupinové lekce
200 Kč – jednotlivá lekce
220 Kč – kondiční box
1 800 Kč – kondiční box (10 lekcí)
1 600 Kč – 10 vstupů / 2 měsíce
Co je u nás nového?
Co je u nás nového?
Co je u nás nového?
Všechny novinky z našeho fitka na jednom místě.
Akce, speciální tréninky i důležité informace.
Všechny novinky z našeho fitka na jednom místě. Akce, speciální tréninky i důležité informace.
Všechny novinky z našeho fitka na jednom místě.
Akce, speciální tréninky i důležité informace.
Vše, co potřebujete vědět
Vše, co
potřebujete vědět
Vše, co potřebujete vědět
Najdete zde odpovědi na nejčastější dotazy.
Pokud nenajdete, co hledáte, napište nám!
Najdete zde odpovědi na nejčastější dotazy. Pokud nenajdete, co hledáte, napište nám!
Najdete zde odpovědi na nejčastější dotazy.
Pokud nenajdete, co hledáte, napište nám!
Jaké jsou ceny členství a vstupů?
Jaké jsou vaše otevírací hodiny?
Mohu u vás využít Multisport kartu?
Jaké jsou ceny členství a vstupů?
Jaké jsou vaše otevírací hodiny?
Mohu u vás využít Multisport kartu?
Máš ještě nějakou otázku?
Adresa:
náměstí Na Městečku 119,
664 71 Veverská Bítýška
Telefon a e-mail:
+420 732 817 747
info@bmgym.cz
Otevírací doba:
Po - Pá: 6:00 - 21:00
So - Ne: 7:00 - 20:00
Máš ještě nějakou otázku?
Adresa:
náměstí Na Městečku 119,
664 71 Veverská Bítýška
Telefon a e-mail:
+420 732 817 747
info@bmgym.cz
Otevírací doba:
Po - Pá: 6:00 - 21:00
So - Ne: 7:00 - 20:00
Máš ještě
nějakou otázku?
Adresa:
náměstí Na Městečku 119,
664 71 Veverská Bítýška
Telefon a e-mail:
+420 732 817 747
info@bmgym.cz
Otevírací doba:
Po - Pá: 6:00 - 21:00
So - Ne: 7:00 - 20:00
Máš ještě nějakou otázku?
Adresa:
náměstí Na Městečku 119,
664 71 Veverská Bítýška
Telefon a e-mail:
+420 732 817 747
info@bmgym.cz
Otevírací doba:
Po - Pá: 6:00 - 21:00
So - Ne: 7:00 - 20:00